Iedere maand op InWesterveld online: een gezond recept van Vitaliteits & Leefstijlcoach Monique Jongmans. Deze maand zalm met ei uit de oven. Verantwoord voor een gezond dieet Dit recept is voor 2 porties diner of 4 porties lunch. Wat heb je nodig: 2 zalmfilets 2 theelepels olijfolie 4 eieren 60 ml amandelmelk 1 teen knoflook, […]
Zalm met ei – recept Meer lezen »
In samenwerking met Ron Julia Root Ben jij een 60-plusser en zou je het leuk vinden om in het najaar mee te doen met een Yin yoga groepje voor 60-plussers? Meld je dan aan bij Ron Julia Root in Diever. Ron Julia runt een praktijk voor coaching en psychosociale hulpverlening in Diever. Daarnaast geeft ze Mindfulnesstrainingen
Yin yoga, zachte yoga voor 60-plus Meer lezen »
Dat heurt zo! Waarom? Omdat het zo hoort. Wat hoort eigenlijk zo? Die vraag stel ik mezelf steeds vaker en ik kom teveel situaties en mensen tegen die vastlopen! Er is een maatschappij gecreëerd waarin we geboren worden en er dingen van ons verwacht worden. We hopen op te groeien in een liefdevol gezin, te
Dat heurt zo! – Blog Rilana Meer lezen »
Wandelen is populairder dan ooit en in De Nationale Parken kan het erg druk zijn. Wil je een rustige, maar stevige wandeling? Jolanda neemt je mee naar de Kogelvangerweg, het Pottiesbargien en het Onderduikershol, waarna de wandeling verder gaat langs het mooie Wapserveld. Genieten! Start- en eindpunt: Parkeerplaats Midzomerpark (Doldersummerweg Diever)Afstand: 6,2 kilometer Steek vanaf
Onderduikershol en Wapserveld – Wandelen met Jolanda Meer lezen »
Je bank ziet er niet uit, maar zit zo lekker. Het kastje van oma past eigenlijk niet bij jouw interieur. Wat een rommel, een passende opbergkast is een grote wens. Er hangt al jaren een peertje boven de tafel omdat je maar geen goede lamp kunt vinden… Het valt niet mee om je interieur tot
7 tips voor je interieur Meer lezen »
Gezond Leven Tip van Bianca Regelmatig hoor ik in de sportschool de opmerking: ‘Wat ben ik blij dat ik wél ben gaan sporten. Toen ik thuis was had ik helemaal geen zin om te gaan, maar nu voel ik me weer goed!’. En deelnemers van een afvalprogramma (gecombineerd met sporten) vertelden me tijdens een evaluatieavond
Na twee jaar overslaan kan wandelvereniging DOS Dwingeloo op 16 en 17 april weer de traditionele Krentenbloesemtocht organiseren. Nieuw dit jaar is de Lekkere trekroute, een route waarbij je onderweg getrakteerd wordt op verschillende hapjes. Het is ieder jaar weer spannend of de Krentenboompjes in Dwingeloo bloeien tijdens de Krentenbloesemtocht. De oudste en zeer populaire
Wandelen met hapjes onderweg Meer lezen »
Het gewone leven is weer begonnen sinds de coronamaatregelen bijna allemaal overboord gekieperd zijn. En dat is duidelijk te zien in mijn agenda! Het lijkt wel of iedereen om me heen aan een afspraken-inhaalslag is begonnen. Clubwedstrijden, verjaardagen, uitjes van school, alles draait weer op volle toeren. Eerlijk gezegd moest ik er wel even aan
Vergeten groenten: raapstelen – Blog Marjolein Meer lezen »
Deuren gaan open Binnen de gemeente Westerveld zijn inmiddels de eerste mensen vanuit Oekraïne ondergebracht. Voor hen is in samenwerking met alle kerken van Westerveld een ontmoetingsplek gecreëerd in de Kruiskerk in Diever. Vluchtelingen kunnen elkaar daar ontmoeten en hun eigen taal spreken, maar ook geholpen worden bij diverse hulpvragen. Er is doordeweeks op iedere
Ontmoetingsplek voor mensen uit Oekraïne Meer lezen »
Via de media krijgen wij dagelijks het heftige nieuws binnen over de situatie in Oekraïne. Door de oorlog zijn miljoenen mensen op de vlucht geslagen. Een beperkt deel is doorgereisd, waaronder naar Nederland. Ook in Drenthe zijn vluchtelingen aangekomen. Heb je vragen? Op de website van Veiligheidsregio Drenthe is veel informatie te vinden. Gemeente Westerveld
Hulp aan Oekraïne Meer lezen »