Het leven is altijd in beweging. Beweging door levensfases en door ontwikkelingen van binnenuit, maar ook van buitenaf komt er soms veel op ons af. Ik lees het bijna altijd in de intakeformulieren van de vrouwen die bij mij in de praktijk komen. Ze zijn geraakt door grote en kleine gebeurtenissen die er stukje bij […]
Het stabiele midden – blog Hanna Meer lezen »
Dat we goed voor ons lichaam moeten zorgen om ons goed te voelen; gezond eten, beweging, frisse buitenlucht, dat weten de meeste van ons wel. Hoe dat er uit ziet voor elke persoon is verschillend, maar in de basis weten we wel dat ons lichaam beter ‘draait’ op groenten en fruit dan op chips en
Je lichaam – Blog Hanna Meer lezen »
De aarde is een altijd aanwezig aspect in ons dagelijks leven. Tenzij we astronaut zijn, zullen we maar weinig tijd ver van de aarde verwijderd doorbrengen. Toch staan we niet altijd stil bij onze verbinding met de aarde, wat zij voor ons betekent en wat het voor effect heeft wanneer we de verbinding met haar
Het belang van aarde(n) – Blog Hanna Meer lezen »
De innerlijke dans van het mannelijke en het vrouwelijke Om ons gezond, gelukkig en vitaal te voelen is balans essentieel. Balans tussen bijvoorbeeld bewegen en rusten, tussen slapen en wakker zijn, balans tussen gezond eten en iets ongezonds maar wat wel heel lekker is. Een balans waar we minder vaak bij stil staan, maar die
De innerlijke dans Meer lezen »
Over de innerlijke seizoenen Alle vrouwen kennen of hebben haar, ervaren haar. Het is een altijd aanwezige onderstroom in ons leven: de vrouwelijke cyclus. Toch praten we er weinig over en is het soms zelfs een bron van schaamte. Om nog maar te zwijgen over de grote ongemakken die het overgrote deel van de vrouwen
In sync met je vrouwelijke cyclus Meer lezen »